Tag Archives: nectarine

Crazy smoothie sunday – fruitexplosie

WP_20150503_002

 

 

Vandaag weer tijd voor een lekkere smootie. Om het fiasco van vorige week even te vergeten heb ik besloten vandaag op save te gaan 🙂 Een smoothie van alleen fruit. Volgens mij kan dat echt niet mislukken. Dat is mij nog nooit gelukt in ieder geval 😛

 

 

 

 

 

Ingredienten: 

1 banaan
4 siaansappels
1 appel
1 citroen
1 nectarine
paar druivenbakje kersen

 

Alles weer in kleine stukjes snijden en de siaasappels en citroen uitpersen. De druifjes in dunne plakjes snijden en apart houden.De rest bij elkaar in de blender doen en de smoothie is weer klaar.

alles in kleine stukjes en uitgeperst

alles in kleine stukjes en uitgeperst

 

De structuur is perfect vind ik. Goed drinkbaar dus er hoeft geen water bij.

De smaak:

Heerlijk! Zoals ik al zei, met een alleen fruit smoothie kun je de plank niet misslaan. Het is zoet, maar door de citroen ook lekker fris. De druifjes heb ik gebruikt als garnering en zit verder niet in de smoothie zelf.

eindresultaat

eindresultaat

WP_20150503_010

 

 

 

Een smoothie om te herhalen wat mij betreft. Iets minder “crazy” maar wel lekker!

 

liefs

 

Crazy smoothie Sunday – bleekselderij misser

111

 

Vandaag heb ik weer een gezonde smoothie gecreëerd.

 

 

De ingredienten:
Komkommer
wortel
bleekselderij
nectarine
sinaasappel

 

 

 

 

Alles in kleine stukjes en bij elkaar in de blender gedaan. Ik heb het vermoeden dat de blender de harde stukjes wortel niet heeft overleefd overigens… er kwam een wat rookachtige geur vanaf.
Maar deze ronde ging nog wel goed, alles werd goed gemixt. Wel een beetje water bij gedaan anders werd het te “ papperig” en dat drink niet lekker weg.

123

Alle ingredienten: ziet er gezond uit!

 

Resultaat:

Getverderrie…Kan het echt niet anders verwoorden…. Nee, dit zal niet mijn favoriet worden. De bleekselderij is veel te overheersend aanwezig. Niet lekker…een behoorlijke misser!
Ach, kan ook gebeuren natuurlijk. Vond het wel zonde om weg te gooien dus: neus dicht en achterover slaan 😀 Ik heb in ieder geval wel het gevoel dat ik heel gezond bezig ben! Dat is dan wel weer positief!

97834

Volgende week zondag doe ik gewoon weer een poging!

 

liefs